Вводный модуль
Как устроено обучение: этапы, шаги и техника безопасности, чтобы дойти до конца, а не оставить программу недопройденной. Вы поймёте, что будет происходить, кто рядом поможет и как вписать обучение в свою жизнь.
8 недель программы о том, как перестать держаться на силе воли и опереться на себя — в целях, деньгах, отношениях и работе.
Шесть недель основной работы и ещё две недели поддержки в чате: дописать задания, задать оставшиеся вопросы, довести материал до конца. Модули идут по порядку — каждый следующий опирается на предыдущий.
Как устроено обучение: этапы, шаги и техника безопасности, чтобы дойти до конца, а не оставить программу недопройденной. Вы поймёте, что будет происходить, кто рядом поможет и как вписать обучение в свою жизнь.
Самопознание как механизм развития: как мы реагируем и почему, что мешает объективно видеть свои ресурсы и ограничения. Разбираемся с психикой и получаем инструкцию к себе: кто вы и что нужно докрутить.
Научно обоснованная технология достижения целей: дорожная карта, аудит текущей точки и стратегия развития. Разбираемся со взрослостью, ответственностью и контактом с реальностью: решения из фактов, а не иллюзий.
Аудит эмоций: что тормозит, а что толкает вперёд. Работа с виной, тревогой, самооценкой и манипуляциями. Роли, границы и практика альтернативного выбора: как осознанно менять сценарий, в котором застряли.
Лидерство, управление рисками и переговоры. Как выдерживать несправедливость, выходить из конфликта победителем и принимать решения в нестабильные времена: оставаться на плаву и расти, когда рынок штормит.
В тарифах 2 и 3Модули открываются последовательно. Работа идёт в группе, с еженедельными живыми встречами и обратной связью на задания.
6 недель теории и практики
Задания с проверкой для закрепления новых навыков
Живые групповые встречи с Вероникой каждую неделю
Чат участников с поддержкой наставника-психолога
*Формат зависит от выбранного тарифа
Три формата участия — от самостоятельной работы в группе до личного сопровождения у Вероники. Продолжительность одинаковая: 6 недель программы плюс 2 недели поддержки.
Для тех, кому важно понять себя: свои цели, потребности, ценности, эмоции и привычные стратегии поведения.
Доступ к материалам — 1 месяц после окончания поддержки в чате
Выбрать тарифДля тех, кому важно не только разобраться в себе, но и применять это в работе, управлении и коммуникации.
Доступ к материалам — 4 месяца после окончания поддержки в чате
Выбрать тарифДля тех, кому нужны углублённая работа, персональное сопровождение и разбор собственных ситуаций напрямую с Вероникой.
Доступ к материалам — 6 месяцев после окончания поддержки в чате
Выбрать тарифОставьте заявку — расскажем про форматы, ответим на вопросы и поможем выбрать тариф под ваш запрос.
Оставить заявку